Як пише Politeka.net, відома співачка, екс-учасниця групи "ВІА Гра" Санта Дімопулос, хто була переможницею одного з сезонів шоу «Танці з зірками» рас сказала, як справляється зі срессом. Цю тему вона торкнулася відповідаючи на питання фоловера в Instagram.

"Не розгойдую маятник, якщо ви розумієте, про що я. міцніше займаю позицію спостерігача, і не даю собі виходити за рамки усвідомленості. Глибоко дихаю і починаю розмовляти сама з собою. Так подивишся з боку-типовий клієнт дурдому», - написала співачка.

Також, раніше Санта Дімопулос підкреслювала важливість медитацій для внутрішнього балансу, який відбивається і на зовнішньому вигляді. Артистка практикує їх регулярно.

"Медитації дуже допомагають розслабитися і відчути гармонію, для мене це життєво важливий ритуал", - говорила артистка.

Популярні новини зараз

"Вийшли з білим прапором": з'ясувалося, що насправді зараз відбувається на "Азовсталі"

"Новітні аналогів немає": в Україні вперше помітили колону "Термінаторів-2", кадри вже в Мережі

Потужна пожежа біля Чорнобиля, запах гару вже відчули в Києві: подробиці та кадри НП

"Йде дискусія": мобілізацію готуються продовжити, в Офісі президента розкрили важливі деталі

"Вийшли з білим прапором": з'ясувалося, що насправді зараз відбувається на "Азовсталі"

Показати ще

санта Дімопулос

Нагадаємо, екс-ВІА Гра Дімопулос зізналася, чи хоче назад на сцену: "Люблю мурашки по шкірі і божевільну енергію..."

Як повідомляла Politeka, Санта Дімопулос зізналася, як її чоловік "божеволіє" в магазині іграшок: "його не зупинити"

Також Politeka писала, що Санту Дімопулос потрясла трагічна звістка, такого, як він, більше не буде: "Спочивай зі світом, геній"