Ученые назвали лучший продукт для сохранения здоровья сердца

Ученые назвали лучший продукт для сохранения здоровья сердца

Ученые назвали самый лучший продукт для здорового, крепкого сердца

Хурма — лучший продукт для людей, которые страдают гипертонией. К такому выводу ученые пришли после ряда исследований.

Оказалось, что в хурме есть вещества, которые укрепляют сосуды и способствуют стабилизации артериального давления, а также обеспечивают профилактику атеросклероза.

В хурме содержатся витамины Р и С, сочетание которых считается источником молодости. Оно сохраняет в организме гиалуроновую кислоту, которая укрепляет капилляры и улучшает состояние кожи.

Хурма также полезна и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку ее плоды содержат очень полезные для «сердечников» калий и магний.

Калий нормализует сердечный ритм и очищает организм от шлаков. А магний выводит из организма излишний холестерин и, кроме того, способствует расслаблению мышц.

Примечательно, хурма на латыни называется «диоспирос» — в переводе «пища богов».

Напомним, медики открыли неожиданную пользу сала: как и с чем лучше есть продукт

Состав сала скрупулезно изучили специалисты Мюнхенского университета. Выяснилось, что продукт содержит арахидоновую кислоту, которая входит в состав жизненно необходимого витамина F. Арахидоновая кислота входит в состав клеточных мембран, стимулирует сердечную мышцу. Кислоты, содержащиеся в сале, обладают желчегонным действием и способствуют образованию в печени «хорошего» холестерина и расщеплению «плохого». В сале также содержится мононенасыщенная олеиновая кислота, защищающая печень и почки от продуктов окисления, к тому же она препятствует развитию атеросклероза.

Токсикологи из Высшей медицинской школы Торонто тоже изучили микробиологический состав сала и установили, что оно способствует выведению из организма ядовитых веществ, в частности радионуклидов.

Как сообщала Politeka, ученые назвали самый вредный продукт

Также Politeka писала, что эксперты назвали топ-4 самых полезных продуктов осени

материалы рубрики
Медики впервые рассказали, как определить рак по пальцам Здоровье
Медики впервые рассказали, как определить рак по пальцам
Украинки будут получать выплаты при рождении ребенка по-новому: что изменится Здоровье
Украинки будут получать выплаты при рождении ребенка по-новому: что изменится
Названы продукты, которые разрушают мозг: «никогда не ешьте это на завтрак» Здоровье
Названы продукты, которые разрушают мозг: «никогда не ешьте это на завтрак»
Мужчинам на заметку: ученые назвали неожиданное средство от рака Здоровье
Мужчинам на заметку: ученые назвали неожиданное средство от рака
Ученые обнаружили, что инъекции ботокса могут бороться с мигренью Здоровье
Ученые обнаружили, что инъекции ботокса могут бороться с мигренью
Ученые предупредили о новой напасти: эпидемия расползется по всей Земле Здоровье
Ученые предупредили о новой напасти: эпидемия расползется по всей Земле
Как принимать душ летом: важные советы, которые нужно знать каждому Здоровье
Как принимать душ летом: важные советы, которые нужно знать каждому
Комаровский рассказал, что делать, когда ребенок не хочет мыться Здоровье
Комаровский рассказал, что делать, когда ребенок не хочет мыться
Диетологи рассказали, какие продукты от целлюлита не оставят и следа Здоровье
Диетологи рассказали, какие продукты от целлюлита не оставят и следа
Ученые создали уникальный алкоголь, который не рушит жизни Здоровье
Ученые создали уникальный алкоголь, который не рушит жизни
Врач рассказал об опасной угрозе для мужчин: как остаться здоровым Здоровье
Врач рассказал об опасной угрозе для мужчин: как остаться здоровым
Диетолог рассказал, что будет, если отказаться от сахара и соли Здоровье
Диетолог рассказал, что будет, если отказаться от сахара и соли