Ученые рассказали, какие продукты нужны для женского здоровья каждый день

Ученые рассказали, какие продукты нужны для женского здоровья каждый день

Ученые назвали продукты, которые необходимы женщинам для предотвращения риска заболеть онкологическими заболеваниями

Согласно данным, полученным учеными Бостонского университета (США), любовь к молочным продуктам способствует укреплению женского здоровья. Данные продукты, как смогли убедиться американские специалисты, помогают существенно снизить риск возникновения миомы матки.

Миома матки является распространенной гинекологической патологией — это доброкачественная опухоль в мышечном слое матки (миометрий), располагаемая в основном непосредственно в матке.

В 5% случаев миома развивается в шейке. Следствием развития миомы матки может стать чрезмерная менструация, со временем приводящая к развитию хронической анемии и вместе с ней к снижению иммунитета, развитию хронической усталости, к кислородному голоданию тканей и к нарушению функций важных органов – могут возникать тахикардия, головные боли, головокружение, нарушение работы сердца.

Гинекологи из Бостонского университета констатировали: «Употребление большого количества молочных продуктов помогает понизить риск развития миомы матки».

Данное заключение основано на данных, полученных при анализе состояния здоровья более 59 тысяч женщин-американок, за которыми медики наблюдали в течение 10 лет. За это время среди испытуемых у 6 была диагностирована миома матки.

Поиск факторов защиты от миомы позволил ученым сделать вывод о том, что помочь предотвратить заболевание могут прежде всего молочные продукты.

«У женщин, которые если молочные продукты более 4 раз в день, риск развития миомы снижался на 30%» — установили ученые.

Оздоровительный эффект молочных продуктов специалисты связывают с повышенным содержанием в них кальция и магния.

Напомним, ученые нашли ягоду, спасающую женщин от рака: «Нужно 15 штук в день».

Употребление всего 15 ягод в сутки поможет избежать онкологии женщинам. К такому выводу пришли специалисты из итальянского института Марке после проведения эксперимента на грызунах. Эксперты вводили в организм мышей экстракт клубники и обнаружили, что он многократно снижают риск развития рака молочной железы. Кроме того, ягоды клубники уменьшают размеры злокачественных опухолей и предотвращают распространения метастазов.

Как сообщала Politeka, стало известно, почему у женщин мозг работает более активно, чем у мужчин: «Склонность к депрессиям и болезнь Альцгеймера»

Также Politeka писала, что силиконовая грудь опасна: женщин предупредили о последствиях

 

материалы рубрики
Доктор Комаровский объяснил, что делать при температуре и как быстрее вылечиться: важное правило Здоровье
Доктор Комаровский объяснил, что делать при температуре и как быстрее вылечиться: важное правило
Ревность может вызвать ужасную болезнь: на лечение уйдут годы Здоровье
Ревность может вызвать ужасную болезнь: на лечение уйдут годы
Ученые установили взаимосвязь между телевизором и раком: сенсационные результаты исследования Здоровье
Ученые установили взаимосвязь между телевизором и раком: сенсационные результаты исследования
Почему слоятся ногти: советы для безупречного маникюра Здоровье
Почему слоятся ногти: советы для безупречного маникюра
Ученые категорически запретили пить алкоголь: «нарушается ДНК» Здоровье
Ученые категорически запретили пить алкоголь: «нарушается ДНК»
Топ 5 напитков, чтобы согреться и похудеть: результат не заставит долго ждать Здоровье
Топ 5 напитков, чтобы согреться и похудеть: результат не заставит долго ждать
Вредно при простуде: продукты, которые только ухудшат состояние Здоровье
Вредно при простуде: продукты, которые только ухудшат состояние
Признаки безупречного здоровья: пять сигналов, что пора к врачу Здоровье
Признаки безупречного здоровья: пять сигналов, что пора к врачу
Ученые рассказали, кому лучше не совмещать вино с пивом Здоровье
Ученые рассказали, кому лучше не совмещать вино с пивом
Врачи рекомендуют не использовать носовые платки при насморке Здоровье
Врачи рекомендуют не использовать носовые платки при насморке
Холодный душ улучшает интеллект Здоровье
Холодный душ улучшает интеллект
Врач рассказал, когда при кашле нужно срочно идти в больницу Здоровье
Врач рассказал, когда при кашле нужно срочно идти в больницу