Знаменитый шеф-повар и судья проекта «МастерШеф» Эктор Хименес-Браво решил поделится своими лайфаками, как привести себя в порядок после праздников и длительного отдыха. По мнению повара, бывает такое состояние, когда ничего не хочется и нет никакого желания приводить себя в порядок.
«По себе знаю, что после выходных или праздников не хочется ничего делать. Поэтому, у меня есть небольшие лайфхаки, которые помогают выйти мне из этого состояния.
Первое. Тренировка – это действительно бодрит и дарит много энергии.
Второе. Сон и отдых, чтобы классно себя ощущать – необходимо спать. А если из сном проблемы, то мой предыдущий совет в этом вам поможет.
Третье. Пейте больше воды, это полезно всегда, но после майонезных салатиков – особенно.
Четвертое. Новые цели, знаю, в наших условиях довольно сложно планировать. Но мы должны достичь новых, победных целей!» - поделился Эктор.
Также шоумен выложил видео и поделился рецептом приготовления особенной котлеты по-киевски.
"Что может быть вкуснее, чем сочная котлета по-киевски? Предлагаю попробовать особый и необычный рецепт, который мы приготовили для вас!", - написал Эктор.
Напомним, "Уже второй раз": Полякова раскрыла правду о своем эфире, который блокируют.
Как сообщала Politeka, "Слова, поразившие меня": Гвоздева из "Танців з зірками" удивила неожиданным откровением.
Также Politeka писала, что "Я лично буду…": Огневич показала, как разбирала завалы после прилета в Киеве и обратилась к украинцам.
