На своей странице в Instagram артистка, которая в браке с продюсером "Квартал 95", а ныне народным депутатом Александром Божковым воспитывает двух сыновей, поделилась своей жизненной мудростью.
"Если женщина хочет быть хорошей мамой и женой она в первую очередь должна полюбить себя❤️." Любовь к себе – не эгоизм! Ненависть к себе – не мудрость! Любовь к себе, как и всякая другая любовь, обычно каким-то образом проявляется. Что делать? Первое – прекратить себя с кем-либо сравнивать. Второе – прекратите избавляться от своих "недостатков". Третье – прекратите шморить себя на всех уровнях". "Измените пластинку "я плохая и ни на что не способная" на "я прекрасна и я делаю, стараюсь, меняюсь". Потому что это действительно правда. Пусть это станет вашей мантрой", - пишет Анна Саливанчук.
Актриса сформулировала 8 своеобразных заповедей любви к себе:
- Любить себя – это уважать себя.
- Любить себя – это проявлять терпение к себе.
- Любить себя – это ставить свои интересы выше.
- Любить себя – это прощать себя.
- Любить себя – это любить свое тело.
- Любить себя – это выбирать, с кем вы будете строить отношения.
- Любить себя – это реализовать таланты, заложенные в вас природой.
- Любить себя – быть в контакте со своей душой.
Напомним, супруга продюсера "Квартал 95" Анна Саливанчук предложила рецепт любимого блюда своих сыновей.
А еще Politeka сообщала, что жена продюсера "Квартал 95" честно показала, какой была раньше до перемен.
Также Politeka писала, что жена продюсера "Квартал 95" честно показала, как тяжело ей похудеть.
