Регина Тодоренко обратилась к своим поклонникам и поделилась ярким фото из отпуска на море

28-летняя украинская ведущая совсем недавно впервые стала мамой. После этого ее жизнь сильно изменилась. Помимо обычных трудностей, с которыми сталкивается каждая мать новорожденного ребенка, на ведущую в соцсетях обрушилась волна критики за «неправильное» воспитание.

Недавно Регина Тодоренко отправилась в ОАЭ, где ей приходится совмещать отпуск с работой. Ведущая поделилась оттуда первой после родов фотографией в купальнике, продемонстрировав свою подтянутую фигуру.

Фанаты тут же засыпали девушку комплиментами, отметив, что ее изгибы стали еще более женственными и соблазнительными. При этом секрет похудения до неприличия прост – йога и здоровое питание.

Самолет с военными рухнул в лесу: «на борту были полковники», детали трагедии

Однако, Тодоренко посчитала, что тема ее внешности до конца «не раскрыта» и продолжила делиться пикантными пляжными снимками. Сегодня, 12 марта, на официальной странице телеведущей в Instagram появилась еще одно фото в купальнике. На этот раз звезда выбрала модель с открытым животиком. Все проблемные зоны она скрыла с помощью бикини высокой посадки.

«Живот, как видите, ещё висит, но врачи сказали, что к 4-5му месяцу после родов все придёт в норму!

Итак, рацион:

  1. первый месяц я ела всё. ??‍♀️Скажу честно — переборщила: у ребёнка покраснели щеки, тк маленький кишечник не успел проснуться, а я не сразу сообразила, что нужно постепенно приучать человека к новой еде
  2. Второй месяц: брокколи ?, кабачок, картофель, авокадо, зелёный болгарский перец, шпинат, овсяная кашка, кукурузная каша, гречневая , киноа, рис, морковь, тыква , желтки яиц, Индейка, телятина, кролик, оливковое масло, лук, соль, перец- по возможности все печёное и на пару.
  3. Третий месяц: ко всему вышеперечисленному добавляем свеклу, рукколу, рыбу , кокосовое масло, кокосовая мука(мои любимые кексы), артишок, оливки , баклажан, иногда латте с кокосовым или овсяным молоком , листья салата ?, кунжут , хумус , чечевица , круассаны ? (не удержалась)
  4. ИСКЛЮЧИЛА сыры ? . Вычислила, простите, что вздутие у нас от сыра ? А также САХАР и СОУСЫ.
  5. Йога каждое утро по 15-20мин
  6. Массаж — 15 раз
  7. Вода — 3,5 литра в день (вместе с чаем): 2 литра мне, 1,5литра для Майкла.

Поклонники же не согласились со своей любимицей. По их мнению, Тодоренко в отличной форме и уже сейчас выглядит отлично.

Отметим, ранее Регина также показала фигуру в купальнике и рассказала, как ей удалось так быстро прийти в форму после рождения ребенка.

«Мамочки, не переживайте, сын за кадром с моей сестрой и крестной, сыт, греется на солнышке(под зонтиком)! А вообще я хотела рассказать о том, как страшно мне было согласиться на съемку в купальниках после родов, видя в зеркале обвисший живот и дряблые ляжки. Оказалось, правильное питание, ГВ, йога и стресс творят чудеса», — написала знаменитость.

Напомним, Тодоренко и Топалов показали фото в пижаме.

Как сообщала Politeka, Тодоренко пришлось извиняться перед мужем.

Также Politeka писала, что Тодоренко похвасталась безумным похудением