Землю накрила хвиля магнітних бурь, отже варто уважніше ставитись до свого здоров’я

Розпочалася хвиля магнітних бур, що істотно впливає на самопочуття метеочутливих людей.

У жовтні цього року інтенсивність магнітних бур досить висока. На даний момент населення планети вже тричі пережило коливання магнітного поля Землі. Чергова магнітна буря очікується і сьогодні, 19 жовтня 2018 року.

Відлуння коливань будуть проходити випробування і завтра. Ланцюжок магнітних бур в жовтні не закінчитися. Коливання тривати і на початку листопада – з третього по п’яте число.

Метеочутливі люди могли відчувати погіршення здоров’я вже вчора. У цей період люди з високою чутливістю страждають від головних болів, безсоння, постійної втоми, різких сплесків адреналіну, депресії, загострення хронічних захворювань і стресів. Колишній чоловік Лорак вперше висловився про розлучення: Неможливо жити, Я до неї як до дитини ставлюся

Щоб уникнути негативних наслідків метеозалежним потрібно звернути увагу на якість свого харчування, а також грамотне чергування роботи і відпочинку.

Додамо, що згідно з даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, це третя і остання в поточному місяці магнітна буря, але вона буде досить сильною щоб дуже сильно вплинути на здоров’я людини. Після очікуються лише магнітні збурення, які, в основному, не роблять істотного впливу на здоров’я. 

Щоб уникнути лікарських препаратів в ці дні необхідно зміцнювати судини, приймати контрастний душ, обливатися холодною водою, не нехтувати прогулянками і фізичними вправами на свіжому повітрі.

Крім того, необхідний правильний режим сну в кількості 8 годин, правильне збалансоване харчування – тобто менше вживати жирну і смажену їжу, гостру їжу, виключити алкогольні напої, краща рослинно-молочна їжа, тоді вплив магнітних бур буде відчуватися менше.

Нагадаємо, про магнітні бурі у жовтні 2018: метеозалежним приготуватися.

Відстежувати періоди найбільших геомагнітних коливань дозволить календар магнітних бур на жовтень 2018. У ці дні люди, які страждають від метеозалежності чи хронічних захворювань, можуть відчути нездужання або навіть сильне погіршення самопочуття.

Тому краще заздалегідь підготуватися і, можливо, провести дні магнітних бур будинку або прихопити з собою в дорогу аптечку.

Як повідомляла Politeka, осіння алергія: як правильно лікувати недугу без ускладнень

Також Politeka повідомляла коли випаде сніг і вдарять морози.