Дженнифер Лопес продемонстрировала идеальное тело
Голливудская дива опубликовала на своей странице в социальной сети Инстаграм новое фото. На нем Джей Ло позирует возле колонны в легинсах, коротком топе и стильной шапке под цвет.
Наряд Дженнифер Лопес подчеркивает ее отличную спортивную фигуру. Особенно артистка гордится своим идеальным прессом, сообщает Дни.ру.
Поклонники не перестают восхищаться знаменитостью, ведь мало кто так хорошо выглядит в 49 лет. И не удивительно, ведь Джей Ло тренируется практически наравне с профессиональными спортсменами. Певица строго придерживается фитнес-режима.
«Я крайне редко пропускаю тренировки. Иногда, конечно, я могу допоздна работать, но в таких случаях я говорю себе: просто сделай это, всего лишь один час», – рассказала Лопес в одном из своих интервью американскому изданию.
У Дженнифер Лопес два тренера: в Нью-Йорке и в Лос-Анджелесе. По словам самой звезды, у ее наставников разные подходы к тренировкам. Один заставляет артистку стоять в планке, отжиматься и боксировать, а второй предлагает знаменитости упражнения на все группы мышц, используя небольшой вес.
Еще один секрет идеальной фигуры Дженнифер Лопес – это здоровое сбалансированное питание. Она старается есть много свежих овощей и зелени, цельные крупы и продукты, богатые белком.
Но артистка иногда балует себя сладким, она очень любит мороженое с шоколадной крошкой и овсяное печенье с шоколадом. Однако Джей Ло утверждает, что позволяет себе это крайне редко, ведь склонна к быстрому набору веса.
Для поддержания организма в прекрасной форме Дженнифер Лопес исключила из своей жизни алкоголь, никотин и кофеин.
Напомним, что Дженнифер Лопес примерила откровенный украинский наряд: вызывающие фото.
Как сообщала Politeka, Лопес вышла в свет полностью без белья: показала все.
Также Politeka писала, что Джей Ло в тесных штанах упала на сцене, видео казуса.
