Комаровский рассказал, когда ребенок может начать заниматься спортом: «Есть критерий»

Комаровский рассказал, когда ребенок может начать заниматься спортом: «Есть критерий»

Доктор Комарвский рассказал, как определить, не слишком ли много ребенок двигается

Популярный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский делится ценными советами о здоровье и воспитании детей буквально с первых дней их жизни. Доктору регулярно приходят письма с вопросами от родителей. Ответ на один из них врач опубликовал на своей странице в Instagram.

«Сколько можно бегать ребенку, что бы это ему не навредило?», — спрашивают у Комаровского о трехлетнем малыше.



«Вы должны знать, что с силой воли у дитя в три года очень плохо. Ребенок в три года никогда не будет заставлять себя бегать, если ему это плохо. Если ребенок бегает, прыгает и скачет, если при этом он не предъявляет маме жалоб, то это значит, что вам страшно повезло с ребенком. Вместо того, чтобы вредить своему организму, сидя перед телевизором, он развивает мышцы, кости, связки, суставы и это очень полезно», — объясняет врач.

По его словам, есть очень интересный критерий, который позволяет родителям оценивать, нормально ли ребенку заниматься этим спортом или нет.

«Если на конкретные занятия ребенок отправляется с улыбкой и в хорошем настроении, значит его организм испытывает в этом потребность», — говорит Евгений Комаровский.

Отметим, ранее Комаровскому пришло противоположное письмо, отвечая на которое он рассказал, как приучить ребенка к спорту.

Комаровскому написала мама, которая никак не может приучить ребенка к занятиям спортом:

«Если ребенок должен идти на какие-то спортивные кружки, и часто просто говорит: «Ой, у меня сердце покалывает» или «у меня ножка болит», как проверить это правда или нет?», — пишет она врачу.

Ответ на этот вопрос Комаровский опубликовал на своей страничке в Instagram.

По его словам, когда мы пытаемся ответить на вопрос: «Заниматься ребенку этим спортом? Ходить ребенку туда?», есть два правила универсальных, которые дают маме ответ на вопрос надо этим заниматься или нет.

View this post on Instagram

Сколько можно бегать ребенку, что бы это ему не навредило? Напомним, речь идет о ребенке трех лет. ⠀ Вы должны знать, что с силой воли у дитя в три года очень плохо. Ребенок в три года никогда не будет заставлять себя бегать, если ему это плохо. Если ребенок бегает, прыгает и скачет, если при этом он не предъявляет маме жалоб, то это значит, что вам страшно повезло с ребенком. Вместо того, чтобы вредить своему организму, сидя перед телевизором, он развивает мышцы, кости, связки, суставы и это очень полезно. ⠀ На самом деле, есть очень интересный критерий, который позволяет родителям оценивать, нормально ли ребенку заниматься этим спортом или нет. Если на конкретные занятия ребенок отправляется с улыбкой и в хорошем настроении, значит его организм испытывает в этом потребность. ⠀ #докторкомаровский #видеоЕОК #физическиенагрузки #здоровье #активность #дети

A post shared by Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy) on

«Правило первое: ребенок должен на занятие идти вприпрыжку. Наоборот, если ребенку там хорошо, он будет скрывать от мамы больную ногу, но пойдет. Второе правило: он утром должен просыпаться в хорошем настроении и высыпаться», — утверждает врач.

Напомним, Комаровский рассказал, о каких болезнях сигнализирует сон.

Как сообщала Politeka, Комаровский раскрыл опасность витамина C: «Все эти симптомы…»

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, как лечить боль в горле.

 

материалы рубрики
Комаровский рассказал об опасности экранов телефонов: «Даже 10 минуточек нельзя» Здоровье
Комаровский рассказал об опасности экранов телефонов: «Даже 10 минуточек нельзя»
Дерматолог рассказала об опасности детских кремов для взрослых Здоровье
Дерматолог рассказала об опасности детских кремов для взрослых
Найден простой способ улучшить состояние волос и кожи: «Нужен один овощ» Здоровье
Найден простой способ улучшить состояние волос и кожи: «Нужен один овощ»
Что происходит с организмом когда худеешь: диетологи рассказали, что делать, чтобы не испугаться Здоровье
Что происходит с организмом когда худеешь: диетологи рассказали, что делать, чтобы не испугаться
Опасность модной привычки доказана научно: назван букет смертельных болезней Здоровье
Опасность модной привычки доказана научно: назван букет смертельных болезней
Ученые назвали продукты, которые лучше избегать перед свиданием: «Секса не будет» Здоровье
Ученые назвали продукты, которые лучше избегать перед свиданием: «Секса не будет»
Что надо знать перед посещением стоматолога: распространенные ошибки пациентов Здоровье
Что надо знать перед посещением стоматолога: распространенные ошибки пациентов
Стало известно, чем обернется любовь к жареному: ученые предупредили женщин Здоровье
Стало известно, чем обернется любовь к жареному: ученые предупредили женщин
Ученые рассказали, как определить приближающийся инсульт Здоровье
Ученые рассказали, как определить приближающийся инсульт
Медики рассказали о главных угрозах для мужчин после 40: как сохранить здоровье Здоровье
Медики рассказали о главных угрозах для мужчин после 40: как сохранить здоровье
Дешевый продукт может избавить человечество от рака: это есть на каждой кухне Здоровье
Дешевый продукт может избавить человечество от рака: это есть на каждой кухне
Поддержка человека в депрессии: какие слова необходимо использовать Здоровье
Поддержка человека в депрессии: какие слова необходимо использовать