Виявляється, наша улюблена страва дуже шкідлива для здоров’я

Міжнародна група дослідників з’ясувала, як впливає вживання смаженої картоплі на ризики передчасної смерті. Так, медики заявили, що часте вживання смаженої картоплі пов’язане з настанням передчасної смерті.

картошка

Протягом восьми років дослідники спостерігали за 4 400 добровольцями у віці 45 – 79 років. За цей період зафіксували смерть 236 пацієнтів.

Особливу увагу вчені приділили харчовим звичкам людей і з’ясували, що вживання мінімум двох порцій смаженої картоплі в тиждень подвоює ризик передчасної смерті.

Популярні новини зараз

Нове фото сина Пугачової і Галкіна наробило шуму в мережі: "Немає нічого спільного"

Раптово помер відомий музикант, йому було всього 30 років: подробиці трагедії

Зірка "Величного століття" в прозорій сукні підняла чоловікам настрій: "Ти занадто красива"

Видатний музикант відійшов у інший світ, колеги невтішні: "У нас велике горе"

Трагедія наздогнала молодого моряка в порту Одеси: "три доби в сидячому положенні"

Показати ще

У той же час медики кажуть, що варена або печена картопля не несе такої загрози.

картошка

Нагадаємо, що підшлункова залоза в організмі забезпечує підтримку гормонального балансу і бере участь в складних травних процесах. Правильне харчування – це один з найбільш ефективних методів профілактики захворювань підшлункової залози.

Основні функції підшлункової залози:

• вироблення важливих ферментів, які допомагають розщеплювати їжу і сприяють поліпшенню травлення;

• нейтралізація шлункової кислоти, щоб запобігти пошкодженню кишечника;

• регулювання рівня цукру в крові.

Таким чином, при дотриманні принципів і режиму правильного харчування, виключення шкідливих продуктів і збагаченні раціону корисними, підшлункова залоза запрацює як годинниковий механізм, а важкі хвороби їй не будуть страшні.