Окрім віку є ще декілька факторів, що впливають появу зморшок
Зморшками називають складки шкіри, котрі з’являються з роками внаслідок впливу певних чинників навколишнього середовища. Сьогодні світ краси володіє тисячами методів та засобів, які дозволяють побороти їх. Але чи не набагато корисніше запобігти передчасній появі «шкідників» шкіри?
Сонячні промені погано впливають на шкіру. Новина не з хороших, особливо для тих, хто любить засмагу – не що інше, як ультрафіолетові промені, викликають появу більшості зморшок на людській шкірі. Допомогти у захисті від подібного можуть допомогти звичайні сонцезахисні креми. Їх треба наносити впродовж всього дня, а не лише тоді, коли ви на пляжі. Це дозволить на довгі роки зберігати шкіру молодою.
Генетика. Поява зморшок провокується ще й генетичним компонентом. Багато в чому саме генетика знає час для появи у людини зморшок, включаючи їхню глибину. Порада: хочете знати, які зморшки «погрожують» вам з часом, то уважно пригляньтесь до батьків, дідусів чи бабусь.
Неправильний сон. З віком зморшки проявляють себе через те, що рівень колагену, який наділяє шкіру еластичністю та пружністю, зменшується. Тому дуже важливо рано почати слідкувати за власним сном та старатись не спати в подушку обличчям. Якщо ви спатимете обличчям на одному боці майже всю ніч, то шкіра набуде малюнку подушки у вигляді зморшок, а дивлячись на те, що з часом шкіра втрачає властивість до швидкого відновлення і розгладження, а набуті зморшки не зникатимуть швидко.
Шкірі потрібна вода. Не варто нехтувати впливом на шкіру води. Вживання як мінімум 1,5 л питної чистої води відчутно дозволить відсунути перші зморшки. Крім того, важливим є використання водних процедур регулярно – саме вони дадуть змогу уникнути зневоднення шкіри.
Харчування. Боротьба з виникненням зморшок та їх профілактика включає також збалансоване регулярне харчування. Це дозволяє забезпечити організм необхідною кількістю мінералів, вітамінів та інших потрібних речовин. Корисним є ще й вживання з профілактичною метою яскраво забарвлених фруктів та овочів, а ще продуктів з високим вмістом вітамінів Е та С.
Нагадаємо про сім факторів, що пагубно впливають на шкіру
Як повідомляла Politeka, прості правила допоможуть молодо виглядати завжди: як правильно використовувати креми
Також Politeka писала, як позбутися від другого підборіддя: поради, які не потребують витрат
