Шкідливі звички, такі як сідати за стіл з брудними руками, можуть бути чреваті наслідками
Американські вчені провели ряд досліджень і з’ясували, що кредитні карти небезпечні для здоров’я. За їх словами, на 10% кредиток є сліди фекалій.
А на паперових грошах виявили ще більше забруднень. В результаті дослідження вдалося встановити, що на кожній сьомій купюрі присутні небезпечні інфекції.
Дослідники розповіли – ступінь забруднення грошей порівнянна з забрудненням обідка унітазу.
Крім того, вчені з’ясували – 69% не миють руки, після того, як потримали гроші в руках або відвідали вбиральню. А тільки 39% розповіли, що завжди миють руки перед їжею.
До слова, лікарі повідомили, що ризик діарейних інфекцій знижується на 42% всього лише після миття рук.
Нагадаємо, люди з різних причин все більше звертаються до вегетаріанської дієти. Вважається, що відмова від м’яса робить людей здоровішими і розумніші. Однак дієтологи кажуть, що в цьому питанні є дві сторони, і, швидше за все, все буде з точністю навпаки.
Зокрема, вегетаріанство може негативно вплинути на психічне здоров’я. Австралійські дослідники з’ясували – у багатьох випадках люди менш оптимістичні і в більшій мірі страждають від тривожності і стресу, ніж м’ясоїди.
Крім того, це було встановлено, що вегетаріанці на 18% частіше повідомляють про депресію і на 28% частіше відчувають напади паніки і тривоги.
Тваринне м’ясо містить ряд вітамінів, цинк, залізо і триптофан. Зазначених речовин дуже мало в продуктах рослинного походження і які надають вкрай важливий вплив на настрій.
Фахівці рекомендують повільно відмовлятися від м’яса, якщо така ідея не покидає. При цьому потрібно спостерігати за своїм настроєм. Вегетаріанство може стати просто не для вас.
Раніше ми писали, що існує кілька звичок, від яких потрібно позбутися під час приготування страв. Зокрема, не можна пробувати сире тісто, адже в борошні можуть бути кишкові палички, що викликають серйозні отруєння.
Також забороняється використовувати один ніж. Для нарізки м’яса і риби потрібно використовувати окремий прилад, щоб він не стикався з іншими продуктами.
Нагадаємо, вчені назвали найшкідливіший продукт.
Як повідомляла Politeka, лікарі назвали продукт, який допоможе при підвищеному тиску.
Також Politeka писала, що експерти назвали топ-4 найкорисніших продуктів осені.
