Вчені знайшли несподіваний спосіб лікування небезпечної травми

Стара парадигма лікування струсу мозку тишею і спокоєм зжила себе. Дослідники з Університету штату Нью-Йорк у Буффало запропонували в якості реабілітації бігову доріжку.

Дослідники спостерігали за 103 учасниками віком від 13 до 18 років в гострій фазі після струсу мозку (не більше 10 днів після травми). Пацієнтам було запропоновано аеробне навантаження у вигляді ходіння по біговій доріжці зі збільшенням кута підйому. Первинною метою було досягнення субсімптомной порогової навантаження, тобто такого навантаження, яка не збільшує симптоми.

тренировки, кардио

Фахівці фіксували частоту серцевих скорочень (ЧСС), відповідну субсімптомной граничному навантаженні. Далі учасникам пропонували невеликий комплекс аеробних вправ (20 хвилин в день на біговій доріжці, велотренажері, або просто енергійні прогулянки). Потім підлітків відправляли додому з кардіомонітором для відстеження ЧСС і строго карали виконувати спортивний комплекс, при цьому не допускаючи, щоб ЧСС піднімалася вище певних значень (80% від максимальної індивідуальної навантаження, не посилює симптоми).

Інший контрольній групі підлітків зі струсом запропонували в якості реабілітації вправи на розтяжку. Про всяк випадок їм теж видали кардіомонітори та пояснили, яким повинен бути максимум ЧСС. Контактні види спорту і командні ігри були під забороною в обох групах.

Пацієнти, які слідували програмі аеробних вправ, відновлювалися в середньому 13 днів, в той же час пацієнтам з контрольної групи, які виконували вправи на розтяжку, потрібно 17 днів. І в тій і в іншій групі були учасники, які видужували більше 4 тижнів, проте в групі з аеробними вправами таких було менше.

Тільки двом учасникам з 52 (4%) в групі аеробних вправ потрібно більше чотирьох тижнів, щоб видужати в порівнянні з сімома з 51 (14%) в групі розтягування. У той же час в наукових колах переважає думка, що від 15 до 25% підлітків, які лікуються спокоєм, будуть відчувати хворобливі симптоми протягом чотирьох тижнів після травми.

За словами вчених, нове дослідження є найпереконливішим доказом того, що призначена індивідуальна програма аеробних вправ – найкращий варіант реабілітації для підлітків зі струсом мозку. Тепер дослідники мають намір провести аналогічний експеримент з дорослими учасниками.

Нагадаємо, вчені виявили “хворобу Х”: світові загрожує епідемія невідомого вірусу.

Як повідомляла Politeka, вчені попередили, що насувається загроза: “До 2040 року захворіє 12 мільйонів”

Також Politeka писала, що вчені з’ясували, що лікарі можуть помилково вважати людей мертвими.