Актриса студії «Квартал 95» Олена Кравець, яка влітку 2016 року народила двійню – хлопчика і дівчинку, похвалилася в Instagram серією фото, на яких показала себе справжню
42-річна зірка вже багато років радує своїх шанувальників комедійними номерами в проекті «Вечірній квартал». Олена – актриса і багатодітна мама, єдина жінка в чоловічому колективі студії «Квартал 95». І для того, щоб завжди бути в прекрасній формі, їй доводиться багато працювати.
Сама Олена в одному зі своїх інтерв’ю зазначала, що підтримувати свій організм у формі не складно – було б бажання. І це дійсно так, адже жінка виглядає прекрасно, причому, часом не соромиться показувати себе без «бойової розмальовки» – на рідкісних публікаціях на її сторінці в соціальній мережі Інстаграм можна побачити фото без макіяжу.
До слова, швидко відновити форму після другої вагітності зірці допоміг спорт. Точніше, це був не зовсім спорт, а різновид відновлення після пологів – пілатес. Під час занять під керівництвом тренера по індивідуально підібраній програмі, відбувається легке тренування м’язів жіночого організму.
Зараз Олена Кравець перейшла на новий спортивний рівень – останнє її захоплення набирає популярність якраз в нашій країні – стрейчінг. Заняття стрейчингом допомагають розвинути гнучкість, зміцнити практично всі групи м’язів, а також дають необхідне навантаження.
