Вчені розкрили несподівану користь для мозку, якщо дихати носом, а не ротом

Розпізнавання запахів є ключовим механізмом виживання для більшості живих істот. Ось чому нейробіологи вважають, що зв’язок між мисленням і диханням була ранньої еволюційної адаптацією.

Недавні дослідження на гризунах показали, що коли тварини вдихають носом повітря, це ініціює активність мозку, стимулюючи нейрони в так званій нюхової цибулини, яка потім відправляє сигнал в гіпокамп – частина мозку, що бере участь в створенні і зберіганні спогадів.

Дослідники з Каролінського інституту в Стокгольмі провели експеримент, щоб з’ясувати, чи відбувається з мозком те ж саме, якщо дихати через рот, повідомляє видання Neuroscience.

Популярні новини зараз

Біда трапилася з екс-коханцем Пугачової: що з ним зараз, з'явилося відео

"Що нам робити, допоможіть!": жінку затягло під лід на водохресних купаннях, кадри трагедії

Трагічно обірвалося життя знаменитого актора, лікарі виявилися безсилими: "Організм не витримав..."

Тарапата засік фіналіста "Холостячки" під під'їздом Огневич, з'ясувалося несподіване: "Сиджу в машині..."

Суддя "Майстер Шеф" Мартиновська обрізала волосся і показала нову себе: "Коли, якщо не зараз?"

Показати ще

В рамках експерименту вчені попросили 20 молодих чоловіків і жінок вдихати 12 різних ароматів. Деякі запахи були їм знайомі, як, наприклад, аромат апельсина, в той час як інші були невідомими. Кожен аромат потрібно було постаратися запам’ятати.

Учасники експерименту повинні були пройти через цей процес двічі. Під час першої частини дослідження після вдихання ароматів вони сиділи спокійно протягом години з закритими носами і дихали тільки ротом. Під час другої частини їх попросили сидіти протягом години з закритим ротом і дихати тільки носом.

Відповідно до гіпотези вчених, протягом кожної години їх мозок повинен був закріпити спогади про запахи в гіпокампі. Після кожної години добровольцям давали повторно спробувати старі аромати, а також додали до них нові. Потім їм потрібно було визначити, вдихали вони цей запах раніше.

В результаті з’ясувалося, що всі чоловіки і жінки краще розпізнавали запахи після того, як вони протягом години дихали носом. Після дихання ротом учасники експерименту дали більшу кількість неправильних відповідей.

За словами Артіна Аршамяна, невролога в Каролінському Інтсітуте і провідного автора дослідження, назальні дихання посилює здатність мозку запам’ятовувати інформацію. Імовірно, що дихання ротом виявилося в цьому сенсі менш ефективним, оскільки воно не задіє нюхову цибулину, пояснюють вчені.

Нагадаємо, що робити з закладеним носом.

Як повідомляла Politeka, мозок людини здатний передбачати майбутнє

Також Politeka писала, що знайдений спосіб, як істотно уповільнити старіння мозку