Євген Комаровський прокоментував думку про те, що нібито шоколад заважає засвоєнню кальцію, тому його не слід вживати разом з молочними продуктами, а молочний шоколад – взагалі зло.

Євген Комаровський підтвердив, що шоколад дійсно може впливати на кількість кальцію в організмі.

Лікар зазначив, що в какао-бобах, які входять до складу шоколаду, містяться оксалати. Це солі, що утворюють при взаємодії з кальцієм нерозчинні сполуки. Такі сполуки, звичайно ж, не всмоктуються.

Однак, уточнив Євген Комаровський, що концентрація цих солей в шоколаді настільки невелика, що відчутно вплинути на засвоєння кальцію не здатна.

Небезпека криється в тому, що шоколад, особливо молочний, містить в собі велику кількість цукру, що активізує сечовипускання, кальцій виводиться саме цим образом – просто виходить з сечею з організму.

Популярні новини зараз

Принижений Порошенко на допиті влаштував негарну сцену: «Ви не українці!», кадри

Стала відома страшна таємниця чоловіка Заворотнюк: "Батьки не хотіли, щоб син..."

Лобода повністю роздяглася і осідлала м'язистого жеребця заради гарячих кадрів: "Це вибух!"

Розенбаум жорстко висловився про героїв України: "Це злочин"

Показати ще

«У всьому потрібно знати міру – пара шматочків шоколаду в день ще нікому не завадили», – підвів підсумок Євген Комаровський.

Як повідомляла Politeka, можна відновити серце і судини: названо найкорисніший вітамін.

Також Politeka писала, що Комаровський назвав продукт, від якого жовтіють: «Це правда!».